Meditate & Create
- Workshop
Waar en wanneer
| Dag | Tijd | Podium |
|---|---|---|
| Vrijdag 14 augustus | 10:00 – 11:00 | Circus |
Wat gebeurt er wanneer stilte en creativiteit elkaar ontmoeten? Tijdens Meditate & Create word je uitgenodigd om te vertragen, naar binnen te keren en vanuit die stilte iets nieuws te laten ontstaan. Een workshop waarin meditatie, adem, intuïtie en verbeelding samenkomen.
De workshop begint met een geleide meditatie waarin je terugkeert naar de oorsprong: aarde, adem en aandacht. Vanuit die rust ga je intuïtief creëren. Schrijven, schilderen, tekenen, boetseren of bidden: alles mag ontstaan vanuit wat zich vanbinnen aandient. Het gaat hier niet om techniek of prestatie, maar om ruimte maken voor wat gevoeld wil worden. Beeldend kunstenaar Inge van Heerde en meditatiebegeleider Jan Verduijn begeleiden deze workshop met zachtheid en aandacht.
Een plek om los te komen van moeten en opnieuw contact te maken met jezelf, je creativiteit en misschien zelfs iets dat groter is dan jijzelf.
